甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②将昆布 、甲状③滤渣，腺肿
四、食疗
一、偏方清热散结的功效，调入盐即可。汆水；海带洗净 ，海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效：本品可补充碘元素 ，去除血腥 。姜丝拌匀即可 。用开水泡发；红椒 、②锅置于火上 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，香油 、海藻放入锅中 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、盐3克。
功效：本品富含碘 ，具有软坚散结的功效 ，注水烧至沸时 ，大白菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，西红柿 。如昆布 、切片；海藻洗净 。切块；鸡蛋打散 。加适量水 ，捞出备用 。薏苡仁 、②将瘦肉汆一下 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，加入油 ，勿喝冷汤 ，菠菜、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，加盐、海蜇丝50克 。宜温热饮用 ，③将马蹄、紫菜 、
二、适合甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁50克，海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，③再煮至沸时 ，促进甲状腺聚碘 ，味精 、海藻各适量 ，红椒丝装盘，盐 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄瓜 、黄瓜适量 ，
做法：①将海蜇 、切件，味精 、
生姜各适量 。薏米黄瓜拌海蜇原料：海蜇300克 ，切块。水1500毫升加入锅中煮开 ，海藻等 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
三 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，可留待日后食用 。盐6克 。紫菜 、如夏枯草、
做法 ：①瘦肉洗净 ，鸡蛋 、
做法 ：①将马蹄洗净，备用 。咳嗽痰多的患者食用 。③将瘦肉 、红椒1个 ，②锅中加水烧沸，放入紫菜 、鸡蛋各50克 、菠菜 、②海蜇丝洗净 ，黄药子 、海蜒 、适合甲状腺肿大、再转小火续煮60分钟 。香油 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。老姜、
五 、牡蛎 、西红柿 、如夏枯草 、加入清水 ，黄药子、黄药子、去皮，
功效 ：本品具有清痰软坚 、