锅内加少许油放入八角 、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品食用油 、羊肉胡椒粉、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，姜切片 、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉葱切段  、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品孜然粉、羊肉胡萝卜 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱姜 、

　　材料 ：新鲜羊肉 、大米

　　做法：羊肉切小块，锅内加水，