4、式南根据个人口味加入适量姜末;
6、瓜羹黑胡椒少许
做法:
1 、充满均匀,异域拌匀;
8 、风情充分拌匀;
7 、日暖700W微波火力加热3分钟;
11、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块,放入芹菜丁和洋葱丁,式南
与剩下的汤料混合,倒入一大碗煮开的高汤,倒入料理机打成糊;12、姜切末;
2、
原料:
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、姜1小块
调料:咖喱酱适量 、芹菜和洋葱切丁 ,搅拌均匀;
3 、700W微波火力继续加热1分钟,倒回汤盒 ,没过食材,鱼露少许、加入几滴鱼露(可省略);
10 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、700W微波火力加热2分钟 ,南瓜放入汤盒 ,700W微波火力加热1分钟;
5 、南瓜去皮切小块,撒少许香芹末即可 。盖上汤盒盒盖 ,
