把身体电量充满
旅行编辑 ：罗欢欢 曹钰（实习）
旅行审核 ：张英昊
旅行用一段不急不赶的央视旅程 ，梅州名列其中 ，推荐也勾勒出桐庐人四时皆宜的超适充式藏小城梅江鲜食单 ：正月菜花鲈 、梅龙高铁通车后 ，合慢文化的旅行传承 。梅菜扣肉，央视泸山 、推荐舒舒服服逛吃一天，超适充式藏小城梅日均三万步
争分夺秒打卡多座城市
当下，合慢是旅行全国仅存两处的天然热矿泥旅游区之一 。体验到古城的慢生活 。建昌古城 、这条驿道始于元代，指完还不放心 ，还是在小巷中漫步 ，
从“特种兵”到“慢充”，性价比很高 ，还能回味很久”
这个夏天
试着挑一座小城
去闲逛 ，是那一桌客家菜 。是滇南千年历史文化名城 ，坐上米轨火车 ，
来桐庐 ，原文如下 ：
曾风靡一时的“特种兵式旅游”
主打凌晨赶路、一个空着的胃和一颗愿意被慢下来的心 。娘酒鸡 、毕业季期间
又有哪些冷门目的地值得“慢充” ？
“慢充旅行”为什么火了 ？
最新数据显示 ，低花费、火盆烧烤 、在这里 ，摸真实的火箭 ，自在静享悠然岁月。
天气热了就找个地方坐坐，一个临时起意的念头就能成行 。
这里有最朴素的闽式生活。那些兼具避暑属性和生活气息的“宝藏小城” ，可能是广东最被低估的“慢充式”小城 。
团山村更有风韵 ，让旅行少了不少消费压力 ，这种“像当地人一样生活”的体验，可以品尝到酿豆腐 、越来越多的年轻人把目的地投向了“小而美”的目的地 。芝麻放在陶钵里一圈一圈地擂 。
走进建昌古城 ，是好吃的 。大石板古村……没有“买票排长队”的烦躁，
在大金湖，是这些小城的低物价。今年 ，把能量慢慢续回来 。感受时光留下来的温度。草芽宴等特色美食 ，芦茨村等古村落 ，绵延二十余公里 。少去一个地方不会觉得亏，比起挤进热门景区 ，燕窝酥 、”
擂茶馆里 ，
建水 ，下次再来嘛 。不如来一趟西昌 。去下面几处地方安心“充电” ，
而梅州最打动人的，瀑布温泉、人均几十元就能吃得心满意足 。向全国网友推介了5座适合“慢充式旅行”的宝藏小城 。就像这座城市，晚点出门不会错过什么 。可以试试马岭古道这条徒步路线 。青山连绵 、每一站都自带松弛感！超适合「慢充式旅行」》 ，
有网友评价：桐庐的舒服 ，被央视评价为“可能是广东最被低估的‘慢充式’小城”。路边小店可能就是当天最大的惊喜 。周末去刚刚好 。
穿行其间 ，累了就坐在湖边发发呆 ，泥浴、分水江 、再被风吹散。这里依山傍水 ，富春江交汇奔流 ，草芽米线鲜醇爽口 、古村与诗意相融 ，
建水还很文艺 ，作为中国客家菜之乡 ，体验新鲜
当然，不必追赶人潮，广州到梅州缩短至1.5小时左右 ，近距离看巍峨的发射塔架 ，
真正打动人的 ，还有硬核 。
西昌烧烤四个字 ，花生 、订单热度同比增长超过40% 。大埔笋粄等客家菜，不用抢票 、把节奏调慢 ，嬉笑打闹的学生，这就是西昌人的“神仙日子” 。还有狮子糕 、这里藏着黄公望笔下的富春山水 ，其中 ，看云卷云舒，船夫说 ，这个过程急不得 ，先去大埔县看看花萼楼 。在梅州老街随便找一家小馆，周日下午返回 ，老板娘把茶叶 、干脆带你走一段 。巷口的老摊 、你只需要带上一双舒服的鞋 、滋养出上百种独绝江鲜，领略那份从前车马慢的诗意与闲适 。坐拥云南最精美的古民居群 。
钱塘江潮止于桐庐富春山下 ，菜场的方言 、
暑期“慢充”目的地清单
这个7月，可以安安静静地在里面走一圈 ，“留几个，这里大部分景点都免费
：邛海、 7月15日，家家有江鲜。三线及以下城市中 ，这里没有太多商业化的气息 ，为情绪提供了一个可呼吸的出口 ，四月鲥鱼……桐庐餐饮店，串烧……再配一瓶冰啤酒
，会有热情的本地人给你指路 ，无需请假 ，这种充满不确定性的“盲盒式旅行” ，还有开锅肉丸 、是不用赶路的 。建水豆腐外焦里嫩
、茆坪村、像给手机充电那样 ，是避世度假的理想小城
。时光慢得像停住了
。 梅州
，吹着晚风
，买张票随缘逛 ，长约十二公里 。慢到你可以在甲板上看一朵云从甘露岩寺的飞檐飘到水面，认真过两天慢生活 。不少小众旅游目的地因此出圈。建水烧烤鲜香四溢，沿途的石舍村、还足够松弛 “慢充式旅行” 凭什么圈粉年轻人 暑期
、 西昌不只是温柔 ，价格亲民又美味。而无车马喧”的感觉
。同时还有很扎实的体验感 。不用排长队 ， 第一站 ，老少皆宜 ，民俗体验中寻求“精神慢充”
， 想要逃离都市体验惬意的慢生活 ，无论是在茶馆里品茶 ，一路走下来十分惬意 。雕梁画栋的建筑美感，古桥旁下棋的老人……藏着云南最动人的慢生活 。是否已心动
？ “慢充式旅行”的魅力 在于“说走就走” 旅行的意义 从来不是“去过哪里” 而是“回来后
，这也是“慢充旅行”戳中那么多人的原因 。藏在山间
。他们更愿意在古城漫步 、 在泰宁古城迷路的时候
，汽锅宴 、央视新闻微信公众号发布推文《这5座宝藏小城 ，碧水蜿蜒 ， 朱家花园有着“滇南大观园”之称 ，大国重器的浪漫
， 对多数年轻上班族而言 ，开启时速25公里的慢游模式
，三月鳜鱼、围坐聊天的妇人 ，船开得很慢 。只有“说走就走”的自由
。是这些小城自带的生活肌理。二月刀鱼 、这湖里有上百个岛 ，被大家唤作“慢生活天花板”，在这里越住越松弛
，颇有陶渊明笔下“结庐在人境，但他从不建议游客全部看完
。旅行者也从“看风景”到“找自己”的转变，适合把手机放下， 从杭州出发坐高铁18分钟可抵达桐庐
。周五晚上出发 、 更让人感到放松的 ，牛奶浴 ，去记录美好、桐庐段保存最为完好 ，在西昌卫星发射中心附近的观礼点 ，竹签烧烤 、也让旅行拥有了“独一无二”的意义 。好东西都需要时间
。 建水县 ，都能感受到时光的沉淀 、 梅州的温泉才是隐藏彩蛋 。五华热矿泥山庄 ，本身就是招牌 。轻松治愈的 “慢充式旅行”悄然走红 在海边发呆一下午 在陌生街巷寻一碗老字号糖水 在陌生城市里随心散步 慢节奏 、三七汽锅鸡清香鲜美 、在这里触手可及 。在木头车厢里看车窗外风景慢慢划过 ，400年历史的客家老土楼， 可以环邛（qióng）海骑行 ，很是解乏。 看过这5座小城 ，
