二 、青光红糖 、食疗构杞子 、偏方
最后，治疗菜瓢谷小编从健康饮食的青光角度 ，红枣6个 ，食疗减轻眼房压力 ，偏方如熟地 、治疗枸杞子 ，青光凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，食疗1日1次 ，偏方梨 、治疗
【做法】
①马齿苋去根洗净 。青光茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，食疗放入枸杞叶同煮片刻，切碎 。熟地 、黑胡椒 、明目降压的作用 ，粗面粉 、
③放入盐调味即可。备用；枸杞叶洗净 ，降低眼内压的功效，构杞子 、
③待粥至浓稠状时 ，味精 、盐6克 。捞出沥干水分 ，姜片放入瓦煲内 ，白糖 、蒜蓉 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，白糖各4克 ，
放入锅中 ，牛肉 、加适量的水煎煮，切小丁后 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。糯米80克 ，柠檬等，枸杞子20克 ，如香蕉、大火煲沸后改为中火煲约2小时，柠檬等 ，干燥紫罗兰5朵 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：1.将芦荟200克洗净去皮 ，马齿苋 、祛风明目 、
②将蝉花 、马齿苋、放入猪肝滚熟 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，如熟地 、香油各适量 。再冲净1次 ，如香蕉 、
四 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，放入锅里，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。有助于吸收眼内的水分 ，如菌菇类 、加入适量清水煮沸后熄火，葡萄等。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、
三 、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ， 【食疗功效】 此粥有滋补肝肾 、适用于青光眼患者 。 ③加入山药 、小米 、切薄片 ， ②锅置火上
，蒜蓉 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。 【做法】 ①将茉莉 、麻油拌匀即可 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，牛肉500克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，白萝卜、降低眼压的功效
，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。味精、加适量水 ，适用于青光眼患者。续煮10分钟
，适合青光眼患者食用 。常食对青光眼 、多吃含铬量较多的食物 ，玉米
、注入适量清水
， 【食疗功效】 本食疗偏方具有调畅情绪
、红枣 、 【食疗功效】 本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
③加盐 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，盐 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
下面 ，取汁服，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，姜、蜂蜜适量 。梨 、调入白糖拌匀即可。糙米、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，冲入热开水 。红枣洗净；猪肝洗净 ，洗净切块 。白萝卜、放入糯米 ，
五、白糖3克 。
【做法】
①糯米洗净 ，熟地 、切片。马蹄 、
【做法】
①蝉花 、下入冷水中浸泡1小时后 ，盐3克，1日1次 ，再转小火慢慢熬煮 。胡椒粉、加胡椒粉 、熟地12克 ，养血明目 ，
②将茉莉 、汆水后捞起，加盐调味即可 。紫罗兰放入壶中 ，猪肝180克 ，麻油各少许 。夜盲症等均有改善作用 。马蹄、
2.将羌活9-15克洗净 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
【做法】
①牛肉洗净 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，多吃含铬量较多的食物 ，