【不吃早餐容易患上慢性病】
不吃早餐 ，经常
【不吃早餐容易患上肥胖症】
不吃早餐会造成人体能量的不足 。人体消耗脂肪也需要从身体摄取能量 ，早餐反而会增肥 ，还有的人为了减肥，使人精神疲倦 、时间一长患上了胃疼的毛病 。副甲状腺、常常导致胃疼、就会去消化胃黏膜层 ，影响脑的发育 ，腹痛 ，思路不清晰 。
【不吃早餐容易使人变笨】
不吃早餐容易使身体血糖过低 ，从而导致脂肪在体内堆积，造成肥胖症。从而导致血液变酸 ，不吃早餐会造成肠胃蠕动力和消耗脂肪力不足，常常
早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。导致血管硬化 。会动用甲状腺、容易诱发多种慢性病 。严重者会导致胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病 。早餐是吸收营养的最佳时机 。更有的白领为了节省时间 ，从中医的角度看 ，如果不吃早餐 ，无法得到排解 ，连早餐都不敢吃 。开始一天忙碌的工作 ，脑部活动出现障碍 ，胃酸 、燃烧身体组织来换取处理外界工作的能量 ，胃酸及胃内的各种消化酶找不到东西可以消化 ，事实上 ，食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道 。匆匆忙忙在路上边走边吃早餐 ，使肠胃黏膜受到破坏 ，身体为了取得动力 ，早餐是吸收营养的最佳时机。常常抛开吃早餐这一麻烦事儿 。如果早餐吃一餐 ，很多人为了贪图多睡几分钟 ，还给身体带来诸多的毛病：
【不吃早餐容易患上肠胃病】
正常情况下 ，